
Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 29


Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса.Как перестать заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что "так нельзя", снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет результата.Аудиокниг...

Савчук Елена, Лисица Андрей - Поймай здоровье в сети. Как улучшить свою жизнь с помощью сетевых технологий

Пфайфер Ганс - Следы мертвых

Астахова Валентина - Загадки ядовитых растений

Дэвис Даниэл М. - Невероятный иммунитет. Как работает естественная защита вашего организма

Левитский Павел, Язловецкий Валентин - Вред алкоголя и никотина

Березовская Елена - Это всё гормоны Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

Сытин Георгий - Настрои Сытина - Исцеление печени

Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обр...

Внутренняя сила
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об удовлетворении собственных желаний.
...
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавит...