Аудиокниги: жанр "Обучение", страница 174

Аудиокнига предлагает упражнения, чтобы быть комфортно с собой, с другими и разгадывать секреты тех, чьей уверенности вы жаждете.

Что такое уверенность в себе? Столь многие люди заявляют о ее отсутствии и при этом держатся непринужденно.

• Вы из тех, кто внутренне трепещет, не выказывая своего волнения, или, нап...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.

В этой книге каждый из на...

Покой нам только снится… То дефолты, то кризисы, то пандемии, то военные спецоперации… Обывателю не дают вздохнуть свободно – так и валятся одни неприятности за другими, успевай только подхватывать. Но мы же не железные! Нервы не выдерживают! Многих охватывает паника, ужас настоящего, страх перед будущим. Как сохранять спокой...

Эффективная стратегия от Дэна Салливана и Бенджамина Харди изменит ваш образ мышления в профессиональной и личной сфере, позволит увидеть, что вы добиваетесь прогресса даже в трудные времена, укрепит мотивацию и уверенность в себе, настроит на успех

Практичное руководство, которое поможет ощутить внутреннюю опору, собственную цельность и обрести устойчивость в любых обстоятельствах. Начните жить без претензий к себе, позвольте себе желать и иметь все самое интересное и лучшее, о чем мечтаете!

Истории в этом сборнике расскажут о том, какие есть профессии, чем они  интересны и важны. О том, какие в них есть тонкости и особенности. Это замечательная возможность узнать что-то новое и  найти нечто, что будет увлекать и интересовать. В сборник вошли:МедсестраШеф-ПоварВетеринаПевицаВо...

Наши родители стареют. Становятся обидчивыми, нетерпимыми, язвительными, неряшливыми. Мы пытаемся помочь, но в ответ получаем лишь новые претензии. Мы раздражаемся и злимся. А потом виним себя, что не сдержались. Нина Зверева, тележурналист, популярный бизнес-тренер, автор книг про общение, считает, что можно научиться так общаться с пожилыми ро...

«Хагакурэ» - один из самых влиятельных японских трактатов о кодексе чести самурая- бусидо. Более трехсот лет назад Ямамото Цунэтомо продиктовал ученикам истории о боевой доблести, воинском долге, совести и ответственности, которые сложились в сборник своеобразных заповедей и руководство для познания мира, и постижения мудрости. В &la...

Его жизнь разделилась на «до» и «после» 19 сентября 2008 года. Как жить после того как посмотрел в глаза смерти?Автобиография легендарного барабанщика BLINK-182 , Трэвиса Баркера, написанная музыкантом после авиакатастрофы — это своеобразное переосмысление ценностей. Семья, звание одного из лучших в мире...

Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель

Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно. 

Шон Янг описывает семь сил, которые стоят за устойчивыми переменами, и рассказывает, как подстроить их под наши потребности. Это лестница, сообщество, важность, легкость, нейрохакинг, пленительность и привычки (SCIENCE).

Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.