Поддерживающее руководство от психолога, доулы и мамы 4 детей с упражнениями, которые помогут родителю понимать и контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины, а также вырастить счастливого, самостоятельного и уверенного в себе ребенка.
...
Кумико Лав, финансовый консультант, в одиночку избавилась от огромных долгов и купила дом мечты. Ее подход к грамотному распределению бюджета – в изменении способа мышления и восприятия денег. Конкретные советы, реальные кейсы, примеры планирования.
...
Думаешь, что залог успеха — это только талант?Илья Черт, лидер группы «ПилОт» готов разбить этот стереотип. Он знает, о чем говорит: больше 20 успешных лет на сцене, тысячи концертов и столько же гастролей. Так в таланте лишь дело?«Анатомия шоу-бизнеса» — это уникальная возможность заглянуть в заку...
Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель
Привычка мыслить негативно была сформирована в ходе эволюции, потому что только постоянно чего-то опасаясь человек мог выжить в условиях дикой природы. Однако мы можем сформировать новые нейронные цепочки и приучить себя мыслить позитивно.
...
Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания
Книга о том, как достигать самых высоких результатов абсолютно в любой сфере деятельности при помощи нескольких общих принципов – и не важно, стремится ли человек принять участие в Олимпиаде, создать шедевр искусства или закончить давний проект.
...
Выигрывай в переговорах! Влиять на других невозможно пока не научишься владеть собой. Книга Ирины Баржак поможет достигать желаемых результатов в общении с каждым. Вы узнаете, как «выруливать» сложные переговоры, справляться с токсичными людьми и провокаторами, реагировать на обвинения и многое другое. Автор приводит показательные пр...
У страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, боимся ошибиться и откладываем желания на потом. Но что, если это «потом» никогда не наступит? Что, если действовать нужно здесь и сейчас?Решайтесь, ведь перед вами книга, писать которую вы будете сами! Последовательно отвеч...
Издание «Мама и сын» теперь доступно в аудиоформате CrossReads!CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.Отношения с сыном, полные доверия и взаимоуважения, достижимы и когда ему 3 года, и когда 17. На примерах реальны...
В ваших руках не учебник, а надежный помощник, который поможет вам разобраться во всех тонкостях американского разговорного английского. Сленговые выражения, распространенные слова и фразы, часто совершаемые ошибки – это и многое другое поможет вам не только при просмотре любимых сериалов, но и в общении с носителями. Общайтесь и будьте в ...
«Будьте здоровы!» — это одно из самых популярных пожеланий. Но как «быть здоровыми?» В современных условиях, увы, ни хорошей наследственности, ни современных лекарств, ни крепкого иммунитета может быть недостаточно.Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за...
Хотите повысить свой доход, не меняя работы, и не нагружая себя дополнительными обязанностями? Вложитесь в свою профессиональную репутацию. Сделайте так, чтобы вас знали и ценили не только внутри компании, но и за ее пределами. Повысьте свою капитализацию на рынке труда. В основе программы Елены Тамазовой, бизнес-тренера и коуча с 15-летним опыт...
Мировой бестселлер! Первая официальная история создания самого популярного сериала в мире!Вряд ли кому-то нужно объяснять, что такое «Игра престолов» и кто его главные герои. Юная Дейнерис, желающая вернуться домой и занять законное место на престоле; храбрый Джон Сноу, ищущий свое место в мире; хитрый Тирион Ланнистер, не жела...
Обучение
Бизнес
Биографии, мемуары
Научно-популярное