Аудиокниги исполнителя "Лобсанг Тенпа" слушать онлайн, страница 2

Слушать аудиокниги исполнителя "Лобсанг Тенпа" онлайн бесплатно и без регистрации полностью (целиком) на сайте электронной библиотеки «audio-kniga.biz». Все полные и интересные аудиокниги книги в исполнении "Лобсанг Тенпа" на телефон и андроид.
Аудиокнига Осознанность и дыхание. Часть 4

Осознанность и дыхание. Часть 4

29-11-2023
84

Этой лекцией буддийский монах Лобсанг Тенпа завершает аудиоцикл о тренировке осознанности с помощью медитаций на дыхании. Он поможет новичкам и тем, кто уже знаком с основами, комфортно ввести медитацию в повседневную жизнь.Также автор объяснит:• в чем разница между осознанностью, памятованием и самонаблюдением;• заче...

Аудиокнига Осознанное сострадание

Осознанное сострадание

29-11-2023
84

Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа вновь помогает слушателям достичь счастья. Теперь он обращается к состраданию — одному из четырех безмерных состояний. Сегодня сострадание — это не просто умение проникаться чувствами других людей и желать им избавления от печалей. Учитывая современность, автор дает миру лекарство от жестокост...

Аудиокнига Ритуалы осознанности

Ритуалы осознанности

29-11-2023
84

Меньше негативных привычек и компульсивного шопинга — вы наверняка уже читали эти слова. Если вы любите книги об осознанности, то читали эти слова не раз. А что дальше? Конфетно-букетный период, как называет его буддийский монах Лобсанг Тенпа, заканчивается: вы чувствуете потребность перейти к более серьезным практикам.И здесь пора н...

Аудиокнига Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 3

Терапевтическое применение любящей доброты. Часть 3

29-11-2023
84

Повторяйте слова любви к объекту вашей доброты – на этом совете Лобсанг Тенпа остановился в предыдущей лекции. Слушайте третий фрагмент беседы – и узнаете, насколько глубок и действенен метод фраз и как он помогает изменить ваше отношение даже к заклятым врагам. Автор научит вас устремлять внимание в нужном направлении, чтобы достичь...

Аудиокнига Осознанность и тренировка ума

Осознанность и тренировка ума

29-11-2023
86

Осознанность. Это слово звучит из каждого утюга, и далеко не все «практикующие» осознанность действительно понимают, о чем говорят.Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа — сертифицированный тренер по практикам осознанности. И эту лекцию он проводит для тех, кто хочет разобраться в громком понятии, начать тренир...

Аудиокнига 12 шагов к состраданию

12 шагов к состраданию

29-11-2023
92

Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры — от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века.Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практи...

Аудиокнига Осознанность и дыхание. Часть 1

Осознанность и дыхание. Часть 1

29-11-2023
97

Снять боль и напряжение, набраться энергии, начать правильно дышать, контролировать мысли и обрести наконец здоровье и счастье — а для чего вам медитация? Чтобы получить эффект, вы должны понимать, чего ожидаете на самом деле.В первую очередь, люди приходят к практике, когда ищут смысл или хотят решить проблему. Но можно ли достичь э...

Аудиокнига Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца.

Четыре безмерных. Практики для раскрытия сердца.

29-11-2023
101

Четыре безмерных настроя — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга - практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в развитии исключительно мощных состояний ума, преобража...

Аудиокнига Осознанная эмпатия и развитие сострадания

Осознанная эмпатия и развитие сострадания

29-11-2023
107

Насколько осмысленной вы считаете собственную жизнь? Буддийский монах и инструктор по практикам осознанности и светской этики Лобсанг Тенпа в этой лекции говорит об эмпатии и сострадании: если вы хотите достичь большего благополучия, вам стоит развивать эти способности.Основываясь на нейрофизиологических исследованиях, словах Далай-ламы и ...

Аудиокнига Приближаясь к буддийскому пути

Приближаясь к буддийскому пути

29-11-2023
108

Это первый из семи томов серии «Библиотека мудрости и сострадания», написанной Его Святейшеством Далай-ламой совместно с одной из его главных учениц, монахиней Тубтен Чодрон. Книга содержит объяснения ключевых тем, которые готовят наш ум ко вступлению на путь пробуждения: от работы с эмоциями до применения буддийской мудрости к глоба...

Аудиокнига Блистательное величие. Истории из жизни великих мастеров медитации Тибета

Блистательное величие. Истории из жизни великих мастеров медитации Тибета

Личные мемуары одного из величайших практиков и учителей тибетского буддизма Тулку Ургьена Ринпоче погружают в мир старого Тибета, где царят особые представления о человеческих возможностях, совершенно отличные от современных. В книге много поражающих воображений историй, связанных с легендарными мастерами медитации – друзьями, родственник...